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Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar3 months ago

देवताओं के जीवन से लें सात्विक व व्यसनमुक्त जीवन की प्रेरणा – ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी*

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar3 months ago

तन के लिए आसन, मन के लिए ध्यान और जीवन के लिए परमात्म समर्पण आवश्यक : ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar3 months ago

बच्चों में व्यक्तित्व व संस्कार निर्माण का भी माध्यम है योग – ब्रह्माकुमारी गायत्री दीदी*

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar3 months ago

स्कन्ध संचालन से दूर होती है कंधों की जकड़न, बढ़ती है कार्यक्षमता – ब्रह्माकुमारी गायत्री दीदी

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar4 months ago

पर्यावरण संरक्षण मानवता की आवश्यकता है – ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar4 months ago

त्रिकोणासन से शरीर में आती है चुस्ती, स्फूर्ति और संतुलन- ब्रह्माकुमारी गायत्री दीदी

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar4 months ago

चेहरे पर सदा मुस्कुराहट के लिए सरलता और सहनशीलता जरूरी : ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar4 months ago

भुजंगासन से बढ़ती है रीढ़ की मजबूती और आत्मबल – ब्रह्माकुमारी गायत्री दीदी

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar4 months ago

*स्वास्थ्य लाभ के लिए कपालभाती प्राणायाम का न्यूनतम 5 मिनट अभ्यास जरूरी – ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी* 

Brahma Kumaris Raj Kishore Nagar4 months ago

खुले, स्वच्छ एवं हवादार स्थान पर करें योगाभ्यास – ब्रह्माकुमारी मंजू दीदी

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